过敏性鼻炎犯了怎么快速缓解,有什么好办法呢

huangxing2021-07-03242

变态反应性鼻炎犯了怎样快速缓解,每次到季节交替的时候,我们会看到很多朋友每天都在流鼻涕、打喷嚏根本不能停下来,鼻痒的想把鼻子割下来,有些严重的朋友晚上睡觉被鼻塞的堵着,搞到每天无精打采,严重影响到正常生活、工作和学习。

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那么过敏性鼻炎犯了怎样快速缓解,有什么好方法可以让鼻炎治好再也不犯?

01。

清洁鼻腔,缓解鼻痒,持续喷嚏。

作法:用鼻子吸少量凉水,让冷水停留在鼻腔数秒钟,如此反复做几次,每日仍可提高鼻粘膜的适应能力。假如可以用盐水清洗鼻孔,起到杀菌的作用,从而缓解轻微的鼻痒和连续喷嚏。

02。

热敷缓解鼻塞。

作法:用热毛巾敷鼻后,按揉迎香穴、鼻通穴等,以增加鼻部血液循环,缓解鼻塞症状。如果鼻塞严重的话,可以将风油精、酒精涂抹在鼻翼和太阳穴,以减轻症状。

03。

隔离过敏源

检查一下自己是否有过敏症状,要及时隔离。患有尘埃过敏或季节性鼻炎时,可以带口罩,对过敏源进行暂时隔离。平时要注意室内卫生,清除灰尘、花粉、动物皮屑,注意清洁毯子,忌吸烟,或使用空气清洁器。为了提高自身的免疫力,平时要多做运动和锻炼。夏天吹空调要适度,不要直吹风扇,夏天要适度。冬季早晨出门要喝一杯热水,还要注意防寒保暖。

04。

中医治疗鼻炎。

复方薄荷油、龚庭膏等都是临床上常用的药物,效果最好,且无副作用,尤以龚庭膏能促进鼻粘膜充血肿胀,增加血液循环,减轻鼻内枯燥感和臭味,改善鼻腔环境,排出鼻毒,修复鼻腔粘膜,使鼻腔问题不再反复发作!通常情况下并不是特别严重,只要坚持用龚庭膏一个半月就能治愈鼻炎朋友。

鼻炎会严重影响我们的生活、工作和学习,如果不及时治疗,可能会引发其他并发症,如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘、过敏性咽喉炎等,所以发现鼻炎一定要及时治疗,同时要注意饮食,在饮食上要少吃辛辣或寒凉的刺激性食物。

不要吃海鲜类,如鱼、虾、蟹等,以免引起过敏反应。适当的补充维生素和蛋白质,可以提高抵抗力。

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