胃炎难受怎么缓解，你知道多少呢
“十人九胃”是指平时五谷杂粮、水果蔬菜、大鱼肉的食用，杂七杂八的东西必须通过胃的消化被吸收。除了经常跳动的心脏，我们体内最忙的是我们的胃，其实胃是相当脆弱的器官，其中有保护作用的只有表面的粘膜组织，很多食物的摄入会给胃液本身带来刺激和损伤，除了胃液本身的消化作用外，如果没有粘膜本身的再生和修复能力，我们的胃就会被破坏，但是胃的粘膜的自我修复度没有限制，胃炎的修复速度也不容易破坏
因此，为了防止胃粘膜病变的发生，为了促进疾病的尽快恢复，我们经常需要口服药物，但是即使是预防胃病的药物，也有可能给胃肠带来不适，所以症状轻微的胃病患者和胃病还没有被诊断出来，但是胃部不适的朋友
那么，哪些饮食有上述效果呢？在此简要介绍几种食物，希望对您有所帮助
第一，含有丰富果胶成分的南瓜，果胶附着在胃粘膜破损处，包裹粗糙的食物粒子，减少食物对胃粘膜的刺激损伤，给胃粘膜足够的修复时间
第二，富含粘液成分的山药、秋葵，其粘液除了丰富的果胶外，还有很多糖蛋白成分，该物质维持胃粘膜表面成分，促进粘膜屏障稳定，减弱炎症反应
第三，富含维生素u的食物，严格来说，维生素u不是真正的维生素，而是人体所需要的营养素，而是被称为氯化甲硫氨基酸的抗溃疡剂，这种物质常用于消化性溃疡的防治，疗效显着，副作用极少，因此经常吃含有这种物质的食物
也有可能是幽门螺杆菌它寄存在胃里 胃酸可以生存的一种细菌，我推荐您使用卫之幽益生菌（冻干粉）卫益宁食疗丸-双效合一抑制抑制幽门、抑制渭肠道病菌、排出幽门，每盒添加6000亿活性菌，添加益生元，两次八重包埋技术。抗幽+抑菌+排幽+养渭四效合一，多联菌株，无惧幽门，特别添加猴头菇、丁香、山药、沙棘、银耳，不添加蔗糖，放心吃
除了以上内容，还有一些食物也有很好的胃保护作用，如小米、蜂蜜、牛奶等。然而，应该注意的是，如果你的病情更严重，症状更明显，食疗效果会相当有限。此时，我们应该首先考虑去医院看医生，并为你制定合适的治疗计划。
