为什么鼻炎总是反反复复？夏季鼻炎复发，该怎么预防？
它是一种患病率持续提高，并且每个年龄层的人都很有可能会发生的病症，很多人实际上有鼻炎的病症自身却不自知，不在乎。实际上，鼻炎的病发要素非常复杂，除开气侯、环境危害外，日常生活的一些坏习惯，如乱挖鼻孔等都是会引起鼻炎。
鼻炎的一般有4个主要表现：
1、流鼻水。鼻炎的最临床症状，便是不断流鼻水，流鼻涕并并不是由于发烧感冒，日常便是鼻涕多，必须不断用纸巾擦洗，比较严重危害着人的日常工作中和学习培训。
2、鼻子不通，即一般常说的鼻子堵，大白天工作中或学习培训工作时鼻子不通的状况会更好许多，能够一切正常呼吸，但到夜里平躺着或侧睡时便会发生鼻子堵塞状况，呼吸不畅，危害人的睡眠，发生打呼噜或间断性的吸气终止。
3、发生头昏或头疼的状况。鼻炎造成 呼吸不顺畅，身体吸进的co2不足，就非常容易心慌气短，一会儿会引起头昏乃至头疼，给人的身体身心健康产生伤害。
4、发生味觉降低状况。鼻炎造成 流鼻涕增加阻塞鼻孔，病人味觉发生阻碍，轻微病人对味道敏感性减少，危重症者闻不上味道，给日常日常生活产生巨大的麻烦。
夏天如何预防鼻炎？
1、多饮水
有鼻炎的患者，平常要留意多饮水，不可以让自身很渴，尤其是在酷热的夏天，口干非常容易造成 身体病原菌内毒素的提高，而多饮水、小便，有益于这种有害物的排出。
2、增强体质
鼻炎患者平常应当留意多开展健身运动，尤其是天气晴朗的情况下多到外边健身运动，能够增强抵抗力，这针对降低发烧感冒，降低鼻炎产生有非常好的协助。
3、有效调节膳食结构
平常饮食搭配尽可能保证口味淡，少喝酒，少吃刺激性食物，常常吃辛辣食物刺激的食材非常容易造成 鼻炎不断病发。鼻炎病人平常饮食搭配要分外留意，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，确保身体维C的成分充足，有必要的情况下 可以搭配"宁药尘鼻康"进行调理，注意！辛辣食物刺激的食材应当少吃，尤其是过敏鼻炎的患者，更要留意皮肤过敏食材的摄取。
4、不能挖鼻孔
选用恰当的擤鼻方式，不能用不干净的手挖鼻，以防导致鼻黏膜感柒。更不必用劲挖鼻孔，以防导致鼻黏膜损害，进而非常容易造成 病原菌感柒，导致鼻炎加剧。
5、常常用热纯棉毛巾敷鼻部
热纯棉毛巾敷鼻部能够推动部分的血液循环系统，输通经络的作用，还能够提升 抗病性工作能力，而且能合理防止病原菌感柒，有利于鼻炎病人的恢复。
