感染了幽门杆菌，身体或许有这三种症状，又如何抑菌养胃呢？
在常见的胃病患者中，很多人因为感染了幽门螺杆菌而感到不适，症状总是反复出现。此外，值得注意的是，幽门螺杆菌也与胃癌有一定的关系，所以要注意预防幽门螺杆菌感染，注意早期症状。我们来看看。感染幽门螺杆菌可能有三种表现。如何抑菌养胃？让我们一起学习：
幽门螺杆菌是一种常见的细菌。据相关研究，我国约60%的人感染过这种细菌。如果人体内的幽门螺杆菌长期不消灭，就会潜伏在胃里逐渐繁殖，侵犯人体的胃粘膜，导致胃溃疡和慢性胃炎。严重的话可能会诱发胃癌。那么人体感染幽门螺杆菌会有什么变化呢？
人感染了幽门螺杆菌，身体会发生什么变化？我知道健康！
胃常反酸，腹痛剧烈：当人体胃内出现幽门螺杆菌时，该细菌会慢慢侵入人体胃粘膜，引起慢性胃炎。胃萎缩等情况。与此同时，促进人体胃酸分泌增加，许多人在饭后会出现胃反酸的情况，总觉得有一股酸胀的气体向上涌，严重时还会出现呕吐的情况。伴随着细菌的进一步发展，人体也会出现腹痛的情况，大家平时要多加注意。
口臭很严重，牙龈经常出现问题：随着夏天的到来，气温每天都在上升，很多人体内容易生气。当人体内生气时，会出现一些口腔问题。比如常见的牙龈红肿发炎，口腔溃疡等，但如果发现自己最近经常出现口腔问题，伴随着很大的口臭，很可能是体内感染了幽门螺杆菌，导致口腔内菌群失衡。相关研究表明，人体感染幽门螺杆菌后，部分细菌会残留在人体口腔内，产生一种胺类物质，导致人体口腔异常，即使刷牙也很难缓解口臭。
胃口不好，体重不好：人体胃部感染幽门螺杆菌后，人体消化系统会受到破坏，食物进入人体后，无法及时消化吸收，人体长期缺乏营养，体重就会下降。另外，随着细菌的进一步繁殖，许多人都会出现胃口不好的情况。因此，在日常生活中，我们该如何预防幽门螺杆菌，保持肠胃健康呢？
每天做2要2不要，并且可以抑菌养胃，修复肠胃粘膜！
定期更换牙刷：俗话说，病从口入，我们平时不但吃东西要注意卫生，口腔内的清洁也要多加注意。虽然会分泌一定的唾液酶，以消除口腔中多余的细菌，但每天早晚都要保持刷牙的习惯。一般而言，牙刷建议大家每3个月更换一次，这样可以避免牙刷上的细菌留在口腔内，防止幽门螺杆菌出现在口腔内。
进餐时要注意手的清洁：进餐前养成洗手的习惯，能很好地防止细菌进入体内。尤其上完厕所后，大家要注意用肥皂、洗手液仔细地把手洗干净。幽门螺杆菌会通过粪便传播，所以饭前后养成洗手的习惯，对预防这种细菌很有效。
别和别人分享餐具：幽门螺杆菌会通过人体唾液传播，所以大家平时吃饭时，要避免和别人分享餐具，平时洗碗时，餐具要多注意消毒，这样可以避免身体感染细菌。
别吃刺激性食物：人体肠胃粘膜较弱，若长期食用刺激性食物，胃粘膜会受损，不利于肠胃健康。平常可多喝些丁香茶，它有很好的抑菌养胃作用，能促进人体胃粘膜的修复，对预防幽门螺杆菌有一定的作用。
上面我们讲了一些日常生活中的日常保健常识，让大家了解到幽门螺杆菌感染，身体或有三种表现。胃常反酸，腹痛剧烈，口臭严重，牙龈问题频发，食欲减退，体重下降，都可能是幽门螺杆菌在作怪。所以，朋友们一定要学会抑菌养胃，能做到2要2不要，对肠胃的健康非常有益。
