幽门螺旋杆菌忌吃的食物，好文推荐！
不按时吃饭会伤肝！嗜食辛辣食物会刺激性胃！压力太大胃也会难受！
我国是“肠胃病强国”，在14亿人口数量中，胃肠疾病病人约有1.2亿，在其中老年占70%之上，以浅表性胃炎和消化道溃疡比较普遍，患病率各自为30%和10%，接近60%的病人到医院体检前，早已觉得到胃酸、胃疼、胃涨、胃烧心、恶心想吐、恶心呕吐、食欲不佳、困乏、消化不好、打嗝儿、食欲不振、肠胃痉挛等病症，但通常疏于防范，只是用家中常备的一般药品临时处理。
事实上，肠胃病的发病是一个悠长的过程，生、冷、硬、酸、辣等含有刺激性的食物进到胃内后，会立即危害胃，加上病人的代谢、内分泌失调的不规律性，造成胃粘液代谢不够，胃丧失维护，非萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的患病率大大增加，因此肠胃病通常是由于忽略导致的。
四大“死敌”让胃伤痕累累。胃害怕四类物品，在这种“死敌”的残害下，再好的胃也会伤痕累累。
1号“死敌”腌菜。
东北人喜欢泡菜、腊肉、咸鱼等食品类，而腌菜中带有很多的亚硝酸钠和仲胺，在胃内适合酸值或病菌的作用下，能生成亚硝胺类物质，有致癌物质的功效。
2号“死敌”烟薰和油炸食材。
熏鱼、熏肠中带有很多的致癌物，如3-4苯并芘和环芳烃。煎炸、烤制、烧糊食材和多次重复使用的高溫食用油中也带有该类致癌物。
3号“死敌”乙醇。
胃液遭受相对的刺激性才可以代谢，可是一切过多的刺激都会对胃导致危害。因此为了保护胃粘膜，应操纵浓茶水、现磨咖啡、酒精乙醇等含有刺激性食物的摄取。
4号“死敌”过冷过热的食材。
低温或过烫的食材如同一个冰淇淋或大火球，吃后会让胃造成伤害，让本来能够很柔和开展的消化吸收活动出现异常兴奋，进而对胃导致损害。
胃是身体关键的消化系统，它对食材的储藏和消化吸收拥有非常大的作用。可是，近些年据数据分析，肠胃病早已被称作“流行病之一”，得肠胃病的人愈来愈多。那么，大家应当如何保养好肠胃，杜绝肠胃病呢？
胃酸胃疼胃胀，一直不断发病，可真受尽折磨的。千万不要乱服药，不然会出现并发症，乃至培养药物依赖。
实际上，平常里吃点小食，就可以轻轻松松处理啦。每日吃点养胃的食物，能有优良的健脾养胃实际效果。
1、鲜面条
不只鲜面条，许多面点都能够做到健脾养胃的实际效果，例如馍馍也是在其中之一。
鲜面条是一种柔和的食材，非常容易消化吸收，并且是偏碱的，因而吃面还能够中和胃酸，推动食材消化吸收，对胃肠不好的人而言有非常大功效。
2、树荣苦菜
在我国民俗自古以来就会有服用苦麻菜的风俗习惯，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明朝还将其列入救荒食品类，那时候的吃法是：采苗叶炸好，用浸水去苦涩味，淘清洗，盐油调食。味道微苦性凉，能清热去火，疏肝利胆，益胃肠，通严重便秘。
作法是取干树荣苦菜15克，放水100ml，放到锅中一起煮，（最好是不能用炒锅,别的锅都可以），水烧开后，调文火煮3-五分钟，煮好后取汤50ml-100ml食用，食用前务必加老红糖，老红糖要深色调的老红糖，其他放进电冰箱或暖水瓶预留，再度食用时的树荣苦菜汤务必在煮沸后添加老红糖食用，古人会用来当饭吃。
3、牛奶
牛奶能够做到保护胃粘膜的实际效果，可是必须留意的是，牛乳不能空肚服用，除此之外畏寒怕冷的人都不提议喝冷牛乳。
4、山药
山药是一种柔和滋补养生的食材，全身都是宝贝，吃山药不但能够做到健脾开胃的实际效果。除此之外山药中独有的黏蛋白化学物质还能够滋养胃黏膜，并做到维护胃的实际效果，还能够做到缓解胃疼。
