胃里有幽门杆菌，试试用这两种方法杀死它!
通常，胃壁具有完整的自我保护机制，如蛋白酶分泌功能、胃酸、粘液层和胃运动，以保护胃壁，避免微生物感染，预防胃病。但是，不注意食品卫生，会导致幽门螺杆菌的入侵。虽然早期症状不明显，但会诱发胃肠道疾病，甚至胃癌。彻底根除幽门螺杆菌并不是很难，做以下两件事就可以了。
如何消除幽门螺杆菌？
1.注意口腔清洁
幽门螺杆菌不仅在胃中定植，还储存在口腔中，并在口腔中大量增殖。胃口传播是幽门螺杆菌难以根除的主要原因，因此注意口腔清洁卫生非常重要。养成早晚刷牙的好习惯。饭后用温水或漱口水漱口。睡前刷牙后不要吃任何食物。每三个月至少换一次牙刷。
2.用食物杀菌
一些不起眼的食物有抗菌作用，通过口腔进入胃后可以消除幽门螺杆菌。如卷心菜，可以缓解消化性溃疡的症状，提高胃肠道的抵抗力，有助于对抗幽门螺杆菌，同时也可以使用卫之幽益生菌来杀菌，我就用过效果很不错。
哪些东西会感染幽门螺杆菌？
1.吃太多刺激性食物
很多人没有辣味就不开心，更喜欢胡椒芥末等。虽然能满足味蕾，但会强烈刺激胃粘膜，降低胃粘膜的抵抗力，不能对抗幽门螺杆菌，从而被感染。
2.共用筷子
幽门螺杆菌主要通过口对口或粪口传播，可能通过与他人共用筷子、相互夹菜、不注意筷子卫生等方式感染。
3、接吻
经研究发现，幽门螺杆菌也存在于唾液中，深吻可能导致幽门螺杆菌的传播。
4.吃生食
随着西餐和日本料理的引入，很多人喜欢吃中稀或中稀的食物，不经过彻底的烹饪就直接吃，这是幽门螺杆菌感染的主要原因。
温馨提示：
如果怀疑自己感染了幽门螺杆菌，应该去医院做碳13尿素呼气试验和胃镜检查。如果不幸感染了幽门螺杆菌，就不用慌了。科学规范的治疗可以根除。35岁以上患者，有胃癌病例，家庭有幽门螺杆菌感染，应尽早到医院做胃镜检查，以便及时了解胃部情况。另外，一定要注意食品卫生，不要和别人共用餐具
