过敏性鼻炎的最佳治疗，你知道吗？
过敏性鼻炎的治疗我们有这样几个方面
首先是过敏原的避免，我们知道过敏性鼻炎是由于一个特应性的个体或者是我们所谓的具有遗传的过敏性体质的这样一些病人，那么他们与过敏原相接触从而产生了这种过敏反应而导致的一腔的一种局部的过敏性炎症，那么如果能够切断或者是说规避过敏原，它的与病人的接触的途径那么就可以避免过敏性鼻炎的发生。
因此过敏性鼻炎的病人抗原避免是很重要的有一些过敏原是无法避免的，那么在这样的情况下只要能采取药物治疗，也就是说药物治疗仍然是我们治疗过敏性鼻炎的这样一个重要的手段，或者是临床上最常用的一个手段。最后对于那些药物治疗或者是免疫治疗都不能够达到有效的作用的时候，我们还可以对一些病人采取一些手术治疗的方式改善病人的过敏性鼻炎的症状，从而改善病人的生活质量。
过敏性鼻炎的最佳治疗方法
1、跑步
经常去跑步是可以减缓鼻炎的，慢跑是一种比较好的跑步方式，能够促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，可促进鼻窦炎的康复，经常去跑步是可以减缓鼻炎的。
2、泡脚
泡脚是一种很好的养生方式，泡脚能够促进血液循环，而热水泡脚更是能够缓解过敏性鼻炎症状，热水(42~45℃)泡脚可提高鼻黏膜表面温度，减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前可泡脚半小时。鼻腔热蒸汽吸入也具有同样作用。
3、盐水洗鼻
盐水的用处很多，盐水其中一个作用就是消炎杀菌，用盐水洗鼻的话可以清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。
4、按压穴位
按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止,然后松开手，间隔2---3秒钟，接着按压。按压的时间要大于放松的时间。这样，反反复复的按压--放松----按压----放松。
过敏性鼻炎朋友采取什么办法来控制呢？
1、尽量避免接触过敏原
只要切断了过敏原的话，基本上就不会有过敏性鼻炎的表现症状。春季要减少外出，或者带口罩外出。常年性的过敏性鼻炎朋友，要注意室内的通风做好环境工作，做好床上用品及时更换消毒。
2、洗鼻
洗鼻可以将附着在鼻腔粘膜上的过敏性洗出去，症状就会减轻，同时也可以起到减轻鼻腔水肿。
3、锻炼身体
提高自身的身体素质，睡眠要充足，平时多次水果蔬菜，不要抽烟喝酒。不良的生活习惯身体素质会下降，会越来越加重过敏性鼻炎的症状。
