三天断根的鼻炎偏方,安全有效哟!

wanting2020-07-283292

鼻炎容易复发,无法根治让很多患者苦恼,这时不妨可以尝试一些安全的偏方治疗,今天就给大家介绍一下三天断根的鼻炎偏方。

1、按摩迎香穴

三天断根的鼻炎偏方,安全有效哟!

迎香穴在人体鼻翼两边的凹陷处,患者寻找自己的迎香穴时,以端坐为宜,也可仰卧,这时将手放于脸面的鼻翼两侧,在距离鼻子1厘米的沟纹处,可常用双食指的外侧部位反复的搓揉鼻翼上下两侧,一般来说,搓200下为宜,直到感觉到鼻子两侧有发热的感觉即可。

通常,按照此按摩方法,坚持十几天,鼻炎症状就会渐渐好转,继续坚持,久治不愈的鼻炎就会自行痊愈了。该法可疏散风热,通鼻窍。

2、进行有氧运动

三天断根的鼻炎偏方,安全有效哟!

鼻炎说到底还是由于患者自身免疫力过低,呼吸道的抵抗力不足所引起,因此想要彻底斩断病根,可以通过体育锻炼来增强体质。建议鼻炎患者每天进行有氧运动,慢跑这种锻炼方式就是不错的选择。

慢跑最好早晚各一次,每次半小时,在空气清新环境优美的树林和公园等地方锻炼,不仅可以促进全身血液循环,还可以吸收更多负氧离子,有效消除呼吸道炎症。

3、食疗

三天断根的鼻炎偏方,安全有效哟!

取山药30克,银耳1朵,玉米20克,梗米50克,加清水熬制成粥食用,每天1次。山药、银耳、玉米都具有益心肺的作用,同时还有除湿、益气的功效。坚持食用山药银耳玉米粥,可以增强呼吸道的抵抗力,有效斩断肺虚、肾虚等病根,从而消除鼻部炎症。

以上就是治疗鼻炎的偏方,坚持做再搭配宁药尘鼻康就会有很好的效果。对于鼻炎,要彻底断根,实质上就要提升自己的免疫力,增强自己的体质才是正确的思路。

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