以下10个小方法缓解扁桃体发炎，你可以尝试下
喉咙痛的原因有很多，如急性咽炎、吸烟过多、经常需要说话、嘶喊等等，及其中医学上常说的容易上火这些都会引起喉咙痛。那么喉咙痛了要怎么办呢？下边就为大伙儿详细介绍减轻喉咙痛的十个小窍门！
1、消炎药
最有效的医治喉咙痛的药物，比如布洛芬颗粒。这种止疼药和消炎药药物组合，它们会让你觉得马上就有效果，也会减少一些喉咙疼引起的肿胀。权威专家表明，假如你有发高烧，这也是喉咙疼导致的病症，消炎药能够避免引起别的病症。
2、含润喉糖
喉咙痛的情况下，能够含片润喉糖来减轻病症，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清爽润嗓效果非常好，对预防伤风咳嗽也是有一定帮助。
3、多饮水
扁桃体发炎肿胀时，就提示身体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
4、饮茶
绿茶、白茶、黑荼、红茶甚至草药茶一般都是有止痛、增强免疫力、避免细菌感染的效果。喝的时候添加1小匙蜂蜜，还能加强除菌效果，尽早解决喉咙不适。
5、喝鸡汤
鸡汤带有一定的盐份，钠有消炎、减轻喉咙痛的实际效果，并且鸡汤的营养成分也非常丰富，能增加抵抗力、促进人体自愈。
6、盐水漱喉
研究表明，盐水漱喉能有效减轻扁桃体发炎。具体方法是在一碗温开水里添加小半匙食用盐，待食用盐充足融解后就可以用于漱喉，清洗咽喉部位的粘膜能具有除菌、减轻发炎症状的功效。假如喉咙有疼痛感，还能够再加点蜂蜜来润喉，能加强除菌效果。
7、止咳糖浆
即便你没有干咳，非药方咳嗽糖浆能够帮助缓解疼痛。像滴剂和喷雾，他们会覆盖在喉咙，帮助暂时缓解疼痛。
8、川贝枇杷露
川贝枇杷露也能有效缓解疼痛，对咳嗽、干痒的喉咙能起到减轻不适感的作用。
9、棉花糖
尽管沒有确凿的直接证据，棉花糖的植物液汁已应用了数百年，一般以饮茶的方式，治咳嗽，发烧感冒和喉咙疼。
10、休息
它可能不是最快的解决方法，喉咙疼的绝大多数是由细菌和病毒侵染造成的，但是保证 人体得到很好的歇息最少会帮助它抵御病毒感染，因而你能修复得更快。
