预防腺样体肥大，以下几点注意了！
腺样体肥大是腺样体因发炎的不断刺激而产生的病理性增长，进而造成鼻堵、张口呼吸的病症，尤以晚间加剧，孩子会出现睡觉打呼噜、睡眠不安，时常翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。那么，在日常生活中该怎么做才能预防腺样体肥大呢？
一、预防孩子腺样体肥大要注意以下四点
1、在生活起居中，父母应特别注意孩子感冒等状况。积极医治有关病症，如慢性鼻窦炎。尤其是孩子在2-10岁期内，应提高预防力度，如尽量减少孩子长期感冒，流鼻水，鼻子堵，干咳，搓鼻部、揉眼睛、打喷涕等病症。
2、预防腺样体肥大要注意营养平衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、预防腺样体肥大，要少让孩子接触霉菌。霉菌过敏针对生活在湿热环境中的孩子，是一个严重问题。因此，父母应注意不要让孩子躺在地毯上看电视或玩耍，因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌；还应注意降低房间内的湿度有助于抑制霉菌的生长。
4、多带孩子参加体育运动，注意加强身体锻炼，增强体质，提高孩子免疫力，预防感冒。
二、提醒事项
孩子出现耳鼻喉疾病时，需要及时的到正规医院检查和治疗，建议搭配滴鼻液如宁药尘鼻康与其他药物一同使用。如果有其他的并发症的出现，比如打呼噜，时常翻身，也都有可能是腺样体肥大的表现，因此要多注意孩子的一些症状表现，及时治疗和检查。
