慢性鼻炎通过锻炼不太可能自愈，但是有可能好转。
慢性鼻炎大多数是因为急性鼻炎迁延不愈而来，通常是在感冒、急性上呼吸道感染、疲劳，以及睡眠不足等因素上复发。
锻炼能够增强身体的体质，预防上呼吸道感染，减少感冒的几率，慢性鼻炎发作的几率也会减少。当然并不是所有患者都能通过锻炼彻底根治，但是锻炼有助于鼻炎的治疗。
身体锻炼对鼻炎恢复有帮助，甚至个别患者的鼻炎能达到治愈的程度，主要有以下分析：
1、轻度的鼻炎，常见的有轻度的急性鼻炎、慢性鼻炎等，通过锻炼身体来增加肺活量、增加运动、促进全身血液循环，尤其是促进鼻腔黏膜的血液循环，使血流速度加快，对缓解鼻腔黏膜的炎症、减轻鼻腔黏膜的充血可能会有一定帮助。
2、经常锻炼身体的患者，其身体免疫力会增强、身体抵抗力会增强，患者不容易因为病毒或者受凉等因素诱发鼻炎出现。尤其是老人和小孩经常锻炼身体有助于提高身体免疫力，避免反复出现急性鼻炎，也就是上呼吸道感染等相关疾病。
总之，鼻炎的患者经常锻炼身体对鼻炎有帮助，极个别患者可以达到治愈的目的。
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2022-09-12
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