鼻炎鼻塞怎么缓解,可以这样做!

众所周知,鼻子是人体呼吸系统当中一个比较重要的器官,鼻子当中常有鼻毛,鼻毛可以将人体呼入的空气当中的灰尘和病毒过滤掉一部分。有部分人经常会出现鼻塞的情况,因为感冒会导致鼻子堵塞,有些本身就患有鼻炎的人,也会出现鼻子堵塞的情况。鼻塞是困扰很多人的难题,那么,鼻炎鼻塞怎么缓解,一起来看!

1、鼻内喷雾剂

这种方法对于缓解鼻塞有一定效果,具体可以使用宁药尘鼻康治疗。还可以采用含类固醇制剂,由于对鼻内局部治疗效果比较差,同时副作用少,所以很多人都喜欢用喷剂。但是也应该在医生的指导下使用,不要自行使用,避免造成药物性鼻炎。

2、盐水洗鼻

鼻炎患者常感觉鼻子干痒不适,这时可用盐水清洗鼻子,冲洗鼻腔过敏原,保持鼻腔湿润,可让症状缓解,不那么难受。

3、按摩迎香穴

迎香穴在人体鼻翼两边的凹陷处,患者寻找自己的迎香穴时,以端坐为宜,也可仰卧,这时将手放于脸面的鼻翼两侧,在距离鼻子1厘米的沟纹处,可常用双食指的外侧部位反复的搓揉鼻翼上下两侧,一般来说,搓200下为宜,直到感觉到鼻子两侧有发热的感觉即可。

鼻炎引起的鼻塞症状一般都比较严重,因此在出现了这一症状的时候,我们一定要引起高度重视,及时的去做好相关治疗,平时生活当中大家对于鼻炎疾病也应该注意做好预防工作,要做好保暖措施,减少着凉机会,这样就能够减少患上鼻炎疾病的几率。

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